O terceiro ano do ensino médio é uma fase decisiva na vida de qualquer estudante, marcada por expectativas, escolhas e alguns bons desafios. De um lado, o alívio de ser veterano no colégio a um passo de ingressar na faculdade, do outro a responsabilidade de assumir uma postura mais séria, cercada de decisões, especialmente em relação à carreira.
Nessa nova fase são muitos os questionamentos, como o de não saber lidar com a redução da vida social para assumir o compromisso de uma rotina de estudos que vai exigir muita disciplina, especialmente para aqueles que buscam uma boa colocação nos principais vestibulares do país, bem como saber lidar e gerenciar todo o estresse e ansiedade a cada nova decisão tomada.
Sabemos o quanto esse momento pode ser um tanto confuso e assustador, mas é totalmente possível de ser encarado, especialmente se você mantiver o equilíbrio e a tranquilidade, aprendendo a lidar com cada obstáculo que esse período estudantil exige. É exatamente isso que iremos abordar neste artigo.
Entenda sobre os maiores desafios do terceiro ano do ensino médio
Tomar decisões informadas sobre a carreira, preparar-se de maneira eficiente para o vestibular e manter um equilíbrio entre estudos e vida pessoal, estão entre os principais desafios para quem está seguindo para o terceiro ano do ensino médio. São passos decisivos para alcançar os seus objetivos futuros e, com organização, planejamento e apoio, fica mais fácil de superá-los.
Carreira
A escolha da carreira a seguir é um dos momentos mais críticos e complexos para todo estudante. Há aqueles que já tem um certo autoconhecimento e maturidade suficiente para saber qual profissão escolher, e essa decisão acontece muito antes do terceiro ano do ensino médio. Porém, muitos deles nem sequer conhecem a especialidade.
Uma pesquisa feita pela Universidade Anhembi Morumbi, com alunos do terceiro ano do ensino médio na cidade de São Paulo, mostrou que 59% deles já escolheram a carreira que querem seguir – nas escolas públicas, o índice chega a 63%. Porém, dentre esses estudantes que já estão decididos, menos da metade (46%) revelou ter mantido algum contato com a profissão escolhida. A influência dos pais tem um peso muito grande no momento da decisão e, segundo o estudo, para essa nova geração, a opinião dos amigos também tem sua validade.
A dica dos especialistas para esse momento de escolher a carreira da sua vida é conciliar as aptidões e gostos, afinal, a influência familiar, o próprio mercado e as profissões da “moda” vão mudar com o tempo.
Portanto, invista no autoconhecimento, tire um tempo para que possa refletir sobre os seus interesses, habilidades e valores. Os testes vocacionais podem ser uma ótima oportunidade para obter insights sobre as áreas que combinam com o seu perfil. Aproveite para pesquisar sobre as diferentes carreiras, conversar com profissionais da área, participar de feiras e profissões e, claro, procurar informações sobre o mercado de trabalho.
Se possível, considere as orientações de um psicólogo ou orientador vocacional para esclarecer dúvidas e ajudar na tomada de decisão.
Vestibular
O vestibular é uma das etapas mais exigentes para o aluno do terceiro ano do ensino médio, visto que demanda muita dedicação, disciplina e organização. Por isso, é fundamental que você elabore um plano de estudos que seja realista – nada muito mirabolante e que seja impossível de cumprir, e o máximo de detalhes é importante.
Neste plano é essencial que você distribua as matérias de acordo com seu grau de dificuldade e o tempo disponível, reservando horários fixos e se comprometendo em cumpri-los. Outra dica é adotar métodos de estudo eficientes, como a técnica Pomodoro, que alterna períodos de estudo com pequenos intervalos. Falamos de outras técnicas no artigo: “Métodos de estudos que melhoram o aprendizado”.
É imprescindível se atentar às datas dos exames e provas para não gerar conflitos. Quando você sabe os dias corretos fica mais fácil de se planejar e escolher quais provas vai prestar e se preparar adequadamente para cada uma delas, sem surpresa de última hora. No artigo “Vestibulares 2024: as datas das principais provas” trazemos mais informações sobre as datas.
Aproveite este período de preparação para fazer simulados e revisar conteúdos de provas anteriores. É uma forma de fixar melhor o conhecimento e identificar possíveis lacunas, além de ser uma oportunidade para treinar a gestão de tempo e se familiarizar com o formato das provas.
Estudos x vida pessoal
Equilibrar o tempo entre os estudos e a vida pessoal para quem está no terceiro ano do ensino médio pode ser desgastante, mas é essencial para que possa manter a saúde mental e o bem-estar nesse período. Portanto, é imprescindível que no seu planejamento de estudos tenha momentos de lazer e descanso.
Se possível, pratique atividades físicas regularmente para que consiga reduzir o estresse, além de ser um estímulo para aumentar a disposição nos estudos. É importante, também, dedicar um tempo para seus hobbies e atividades que proporcionem relaxamento, assim você consegue aliviar um pouco a pressão e renovar as energias. Não menospreze uma boa noite de sono, afinal, o descanso é essencial para a memorização e o aprendizado.
A gente sabe que se trata de um período bastante desafiador, portanto, é muito comum que o estresse e a ansiedade tomem conta de você. Nesse sentido, é importante saber administrá-los para que não se tornem algo prejudicial. De que forma? Pratique técnicas de relaxamento como meditação, yoga ou exercícios de respiração – são excelentes práticas para reduzir a ansiedade. Mantenha, também, uma dieta equilibrada e saudável, evitando o excesso de cafeína e alimentos processados para não interferir no sono e no seu organismo.
Aproveite essa fase da sua vida para manter os laços dos amigos e familiares ainda mais próximos, compartilhe com eles suas preocupações e dificuldades para que possa aliviar a tensão. Caso perceba que o estresse está alto demais, procure ajuda de um psicólogo ou outro profissional da saúde.
Colégio Córtex preza por um ambiente acolhedor
Mais do que uma instituição de ensino comprometida com a excelência acadêmica e o desenvolvimento integral dos alunos, o Colégio Córtex se preocupa em oferecer ao aluno um ambiente acolhedor para que ele se sinta preparado e acolhido. Nós entendemos que a escola tem o papel de reconhecer a autonomia de cada estudante, dando o apoio necessário para que ele tenha capacidade para lidar com os desafios e problemas, além de aprender a controlar a pressão e a ansiedade.
Nós acreditamos na importância do terceiro ano do Ensino Médio para o aluno e sabemos o quanto é uma fase essencial de decisão para o futuro, por isso, nos preocupamos em manter um corpo docente atualizado e preparado para não só ensinar, mas também acolher cada estudante, sempre prevalecendo o ensino humanizado.
Inclusive os diretores e fundadores do colégio mantêm suas rotinas em sala de aula, uma vez que manter a proximidade dos alunos é uma forma de o colégio ter um canal aberto para o diálogo, captando também as necessidades individuais de cada estudante, que podem passar despercebidas.
Além disso, garantimos uma base sólida nas principais disciplinas acadêmicas, ao mesmo tempo em que oferecemos oportunidades para o desenvolvimento de habilidades essenciais, como pensamento crítico e trabalho em equipe, afinal, também pensamos na importância de prepararmos nossos alunos para o mercado de trabalho.
Para tanto, contamos com uma infraestrutura moderna que recebe investimentos continuamente para proporcionar aos alunos acesso a laboratórios de última geração, salas de aula bem equipadas e recursos digitais que enriquecem o processo de aprendizagem. Tudo isso acontece em um ambiente seguro, humanizado e inclusivo, onde os alunos se sentem valorizados e incentivados a explorar seus talentos e interesses.
Nosso compromisso é preparar os alunos para o futuro, seja para prosseguir com estudos superiores nas melhores universidades ou para ingressar no mercado de trabalho com confiança e competência.
Nós entendemos que cada aluno tem um objetivo e uma trajetória a ser seguida, e estar atento a estes desafios para fomentar o potencial de cada um é o principal objetivo do corpo docente da escola, portanto, o Colégio Córtex é a melhor opção para um Ensino Médio de qualidade, proporcionando aos alunos uma educação completa e preparando-os para enfrentar os desafios do futuro com sucesso!
Conheça o Colégio Córtex. Somos um dos colégios que oferecem um dos melhores materiais de ensino do país, com diferenciais que incluem ensino humanizado e foco nos vestibulares ao longo de todo o ensino médio.