Dedicar algumas horas de estudo no dia a dia é fundamental para quem está buscando por uma colocação em vestibulares, não tem jeito! O importante é saber que com planejamento e organização é possível criar uma rotina que fará toda diferença quando a data do exame chegar.
Afinal, estudar de maneira produtiva e proveitosa é o ponto chave para alcançar o sucesso acadêmico, especialmente quando o objetivo é passar no vestibular.
Não confunda horas de estudo com qualidade de estudo
Antes de tudo é importante ressaltar que debruçar sobre os livros por uma grande quantidade de horas, sem estratégia e planejamento, não trará o resultado esperado, pelo contrário, você terá uma estafa física e mental a ponto de não conseguir aprender nada por esse período que dedicou aos estudos.
Ou seja, o seu cérebro não vai querer absorver qualquer tipo de informação por estar cansado e, por fim, você só ganhará mais estresse e baixo rendimento. Por isso, fica fácil afirmar que não há um número ideal de horas de estudo, afinal, cada aluno tem um ritmo e necessidades diferentes, mas é possível traçar estratégias eficientes para um bom rendimento.
Nesse sentido, é mais válido dedicar menos horas de estudo com foco total do que ficar por muito tempo nos livros, em meio a inúmeras distrações que prejudicam o rendimento.
Como aumentar o rendimento das suas horas de estudo?
Alguns pontos influenciam o maior rendimento durante as horas de estudo. A seguir vamos listar algumas dicas.
Estabeleça metas claras – Definir metas de curto prazo e de longo prazo são fundamentais para manter o foco e a motivação. Você pode estipular um tempo para concluir uma quantidade de exercícios ou a leitura de um capítulo específico de um livro ou ainda o domínio de um tópico em particular.
Faça um plano de estudos – O tempo é o seu bem mais precioso quando falamos de horas de estudo, portanto, dedique um tempo para organizá-lo de forma eficiente. Com isso você pode criar cronograma que inclui todas as matérias que você precisa estudar, distribuir as disciplinas de maneira equilibrada e ainda reservar um tempo suficiente para revisões e práticas de exercícios.
Tenha um ambiente adequado – O local de estudo é essencial para garantir um bom rendimento, por isso, opte por um ambiente que seja tranquilo, bem iluminado e que consiga mantê-lo livre de distrações. É importante também evitar o uso excessivo de dispositivos eletrônicos que possam desviar sua atenção, como redes sociais ou jogos.
Faça pausas regulares – Como falamos anteriormente, estudar por longos períodos sem descanso pode levar à fadiga mental. Por isso, programe pausas breves a cada hora ou hora e meia para descansar, esticar o corpo e relaxar a mente. Isso ajudará você a manter o foco e a concentração quando retornar ao estudo.
Use técnicas de estudo eficazes – Experimente diferentes métodos de estudo, como resumos, mapas mentais, resolução de questões, ensinar o conteúdo a outra pessoa, entre outros. Encontre o que funciona melhor para você e utilize essas técnicas para reforçar a compreensão e a retenção dos conteúdos.
Falamos mais sobre isso no artigo: Métodos de estudos que melhoram o aprendizado.
Faça revisões regularmente – A revisão é essencial para consolidar o conhecimento. Reserve tempo para revisar regularmente o material estudado, fazendo uma recapitulação dos principais pontos e resolvendo exercícios de revisão.
Faça uso de recursos adicionais – Além dos materiais didáticos fornecidos pela instituição de ensino, procure outras fontes de aprendizado, como livros, artigos, vídeos e cursos online. Esses recursos podem ajudar a ampliar sua compreensão e fornecer diferentes perspectivas sobre os temas estudados.
Busque suporte adequado – Uma boa instituição de ensino pode fornecer suporte valioso aos estudantes, como aulas complementares, monitorias, materiais de estudo e orientação de professores. Certifique-se de escolher uma instituição que ofereça esses recursos para ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
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